- 2025年4月4日
- 更新日: 2025年4月4日
【高知ブラジリアン柔術ジムトライフォース高知会員ブログ】ブラジリアン柔術編③[楽しさと悔しさと心強さと]
[はじめに] こんにちは、井上と申します。集合写真で変顔をしているのが、僕です。 僕は今、ベーシック検定（詳しくは後述）に合格した喜びをガソリンにこの文章を書いています！ 駄文ではありますが、しばしお付き合いいただければと思います！ [ブラジリアン柔 […]
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2025年
- 2025年3月25日
- 更新日: 2025年3月25日
2025年春の入会キャンペーン！！
トライフォース高知、春の入会キャンペーンを開催します。 2025年4月~6月末までに入会されたかた先着20名様に、 ①年会費無料&道着プレゼント！ ｏｒ ②年会費&一か月月謝無料！ からお選びいただけます。 大変入会しやすいキャンペー […]
- 2025年2月18日
- 更新日: 2025年2月18日
キックボクシングで消費するカロリーとは？ダイエット効果を徹底解説
全身運動で高いカロリー消費が見込めるキックボクシングは、ダイエットやボディメイクを目指す方に人気のスポーツです。 パンチやキックの動作は、上半身・下半身の筋肉を同時に使うため、短時間でも効率よく脂肪を燃焼できるのが特徴です。 しかし実際に、キックボク […]
- 2025年2月18日
- 更新日: 2025年2月18日
キックボクシングのメリットとデメリットを徹底解説！始める前に知っておきたいこと
日常生活や仕事に追われていると、運動不足やストレスが蓄積しやすくなります。そこで注目されているのが「キックボクシング」です。全身運動によって効率よく体を動かしながら、パンチとキックを組み合わせる爽快感も楽しめるため、多くの人が健康維持やストレス解消を […]
- 2025年2月18日
- 更新日: 2025年2月18日
キックボクシングでストレス発散！メンタルに効果的な理由と実践方法を解説
日々の仕事や学業、家事など、現代社会では多くのストレス要因に囲まれて生活しています。ストレスを放置すると体調不良やメンタル面での不調を引き起こしかねません。 そんなときにおすすめしたいのが「キックボクシング」です。パンチやキックを通じてストレスを発散 […]
- 2025年2月4日
- 更新日: 2025年2月20日
【トライフォース佐川オープンキャンペーン】
トライフォース佐川オープン記念キャンペーンを開催致します！2025年1月~2月末までに入会されたかた、先着10名様に、①年会費無料&道着プレゼント！ｏｒ②年会費無料&一月月謝無料！からどちらかお選びいただけます。大変入会しやすいキャン […]
- 2025年1月31日
- 更新日: 2025年4月4日
【高知ブラジリアン柔術ジムトライフォース高知会員ブログ】ブラジリアン柔術編②“「ザ・ファブル」ヨウコに諭されて”
“「ザ・ファブル」ヨウコに諭されて” トライフォース高知会員の弘田さんがブログ書いてくれました！「ザ・ファブル」が柔術を始めるきっかけだったとはーーーーーーーしかもそこでしたかーーーーーーー 柔術を始めたきっかけ はじめまして。トライフォース高知の弘 […]
- 2025年1月29日
- 更新日: 2025年4月4日
【高知ブラジリアン柔術ジムトライフォース高知会員ブログ】ブラジリアン柔術編①迷いから始まった柔術ライフ——タップはクラップだ！
迷いから始まった柔術ライフ——タップはクラップだ！ トライフォース高知所属の石川さんが入会してから現在までをつづってくれております。 【入会まで〜】 連日テレビでは、コロナの感染者が過去最多と賑わってた頃。運動不足解消の為何かないかなぁ？と、検索する […]