キックボクシング

キックボクシングで消費するカロリーとは？ダイエット効果を徹底解説

全身運動で高いカロリー消費が見込めるキックボクシングは、ダイエットやボディメイクを目指す方に人気のスポーツです。パンチやキックの動作は、上半身・下半身の筋肉を同時に使うため、短時間でも効率よく脂肪を燃焼できるのが特徴です。しかし実際に、キックボク […]

日常生活や仕事に追われていると、運動不足やストレスが蓄積しやすくなります。そこで注目されているのが「キックボクシング」です。全身運動によって効率よく体を動かしながら、パンチとキックを組み合わせる爽快感も楽しめるため、多くの人が健康維持やストレス解消を […]

日々の仕事や学業、家事など、現代社会では多くのストレス要因に囲まれて生活しています。ストレスを放置すると体調不良やメンタル面での不調を引き起こしかねません。そんなときにおすすめしたいのが「キックボクシング」です。パンチやキックを通じてストレスを発散 […]

トライフォース佐川オープン記念キャンペーンを開催致します！2025年1月~2月末までに入会されたかた、先着10名様に、①年会費無料&道着プレゼント！ｏｒ②年会費無料&一月月謝無料！からどちらかお選びいただけます。大変入会しやすいキャン […]

迷いから始まった柔術ライフ——タップはクラップだ！トライフォース高知所属の石川さんが入会してから現在までをつづってくれております。【入会まで〜】連日テレビでは、コロナの感染者が過去最多と賑わってた頃。運動不足解消の為何かないかなぁ？と、検索する […]

🔥トライフォース高知🔥夏の入会キャンペーン！←9月末まで延長します。トライフォース高知にキックボクシングクラス追加が決定致しました❗北川添支部の土曜日18:30~20:00はキックボクシングキッズ＆ビギナークラスとなります😊 そして、追加に伴い記念 […]

トライフォース高知、春の入会キャンペーンを開催します。2024年4月~5月末までに入会されたかた先着30名様に、①年会費無料&道着プレゼント！ｏｒ②年会費&一か月月謝無料！からお選びいただけます。大変入会しやすいキャンペーンとなってお […]

トライフォース高知にキックボクシングクラス追加が決定致しました❗北川添支部の水曜日18:30~20:00はキックボクシングキッズ＆ビギナークラスとなります😊 そして、追加に伴い記念キャンペーンを開催します🎉🎉2023年7月~8月末までに入会されたかた […]