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柔術の帯の色の意味とは？白帯から黒帯までの昇級基準をやさしく解説

柔術の帯にはどんな意味があるの？白帯から黒帯まで、昇級の仕組みと帯の色ごとの意味をトライフォース高知がやさしく解説。これから始める方も、今の帯の意味を知りたい方もぜひ。

「ガード」「パス」「サブミッション」って何？ブラジリアン柔術に興味はあるけど専門用語がよく分からない…という方へ。トライフォース高知が、初心者がまず覚えておきたい基本の3つの言葉を、やさしく解説します。

2026年3月15日開催の四国アマチュアキックボクシング in 今治ROX GYMにトライフォース高知から4名が出場。全員勝利を収めた試合内容と、成長が見えた熱戦を振り返ります。

トライフォース高知の白帯会員がパンクラス杯に出場。一回戦敗退の悔しさの中で見つけた、ブラジリアン柔術の試合に出る意味と仲間の存在、そして次につながる学びを綴ります。

こんにちは。武市誠です。幕末好きの方には少しだけ「おっ」と言われる名前ですが、本人は争いごとが苦手な平和主義のアラフィフです。今日は、そんな私がトライフォース高知でブラジリアン柔術を始めたお話です。息子がきっかけで始まった柔術ライフ私が柔術を […]

皆さん、こんにちは！日本人離れした顔で平日はビシッとスーツ姿。そして夜になると、電話ボックスのような更衣室で道着に変身。いつしか道場では「スーパーマン」と呼ばれるようになりました（笑）今回はそんな、仕事とブラジリアン柔術の二重生活についてお話し […]

はじめに：50代でも柔術は始められるのか？こんにちは！トライフォース高知所属の竹内です。「ずっと寝技を習いたいと思っていたけど、体がボロボロで踏み出せない…」そんな方は多いはずです。私も50歳、しかも首と腰にヘルニア持ち。若い頃の筋トレの“ […]

はじめに（プロフィールとダンスの経歴）あだ名はへいちゃんです。四人兄弟の長男で39歳までに就職は2回、高知工科大学は一年遅れで卒業。高校一年生からブレイクダンスをはじめて、 26歳ぐらいまで本格的に踊っていました。飽きっぽい性格ですが、不思議 […]

こんにちは、トライフォース高知インストラクターの大坪です。 2025年10月5日、徳島県のソイジョイ武道館で開催された「第15回ブラジリアン柔術四国選手権」に、トライフォース高知から14名が出場しました。今回は応援・セコンドとして参加した大会の様 […]

会員・羽方さんが語る「トライフォース高知で柔術を始めた理由」「高知でブラジリアン柔術を始めたい」「初心者でも続けられる道場を探している」——そんな方へ、トライフォース高知の会員・羽方さん（右）の実体験をご紹介します。始めたきっかけ […]